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CANCELADA – Virtual: Yoga suave

Monday, November 21, 2022 @ 6:00 pm - 7:00 pm CST

Yoga suave – lunes con Edda

El yoga utiliza posturas físicas, trabajo de respiración y meditación para devolver la mente y el cuerpo a un estado equilibrado. Estas clases son para todos los niveles de condición física y se pueden practicar en una silla si es necesario. El instructor dirigirá la clase sin poder dar correcciones y ofrecerá modificaciones cuando sea apropiado.

Edda G. Rodriguez es una Terapista de Yoga acreditada por la Asociación Internacional de Terapia de Yoga – IAYT y proveedora de Experiencia Somática – SEP. Edda se ha especializado en Yoga para Manejo del Dolor Crónico, Salud Mental, y para la superación del Trauma y el Estrés Post Traumático.

HAGA CLIC AQUÍ para iniciar sesión en la clase a través de Zoom. La clase estará abierta 10 minutos antes de que empiece la clase. Por favor no entre antes.

 

Details

Date:
Monday, November 21, 2022
Time:
6:00 pm - 7:00 pm CST
Event Category:
Website:
https://us02web.zoom.us/j/84555720545?pwd=Y1ZiMjZzcnByYlhibU5zMGR4Z3h4Zz09

Venue

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